Desde hace un tiempo quiero ayunar, aun que sea solo 24 horas. No es por fines religiosos ni nada por el estilo,simplemente es como meta personal.
He leído que tiene muchos beneficios para la salud tanto mental como física. Además ayuda a eliminar los granitos!!
Y aunque ya no tengo granos debido a mi tratamiento con Roacutane ya que tuve acné severo, de vez en cuando me salen unos pocos, aun que se van corriendo!
No penséis que soy un gordo y quiero perder peso, para nada de hecho mi peso esta por debajo de lo normal mido 1.65 y no llego a los 48-50 KG,de hecho no me gustaría llegar nunca a ese peso
Así que resumiendo solo beberé agua,esa sera mi única comida mañana.
Ya os contara como me ha ido.
Nota: Última comida día 18/8/13 22:45 Patatas al horno con tomate al horno.
¡Gracias por Leer!
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